پایگاه خبری عصرجهان-خیلی اوقات بیماری‌های کوچکی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا را نادیده می‌گیریم اما این می‌تواند به کلیه‌هایمان آسیب برساند. تحقیقات نشان داده است که کسانیکه به خوبی از خود مراقبت نکرده و استراحت کافی برای درمان بیماری‌هایشان ندارند، دچار مشکلات کلیوی می‌شوند.

بعضی از عادت های روزمره می تواند به کلیه ها آسیب بزند و سلامت آنها را تهدید کند ها را تهدید کند

1. نخوردن کافی آب
2. مصرف زیاد نمک
3. مصرف بی رویه الکل
4. مصرف دخانیات
5. کمبود فعالیت بدنی
6. پرخوری غذاهای چرب
7. مصرف زیاد قند و شکر